Bee Pollen: Soyez étonné avec les nombreux avantages pour la santé de ce superaliment

        
        

Devinez quelle est la meilleure source de protéines sur la planète? Du boeuf? Des œufs? C'est du pollen d'abeille! Selon les experts, le pollen d'abeille contient plus de protéines que n'importe quelle source animale que vous pouvez penser. Il a plus d'acides aminés, les blocs de construction de protéines, que le poids équivalent de boeuf, d'œufs et d'autres qui sont connus pour emballer les protéines.

Ce n'est pas seulement la protéine qui est riche en pollen d'abeille, mais tous les autres nutriments dont votre corps a besoin. En fait, il est considéré comme un super aliment – pollen d'abeille consommatrice vous permet d'obtenir tout ce dont votre corps a besoin pour son bon fonctionnement ainsi que pour l'obtention d'une santé optimale!

Le pollen d'abeille est également considéré comme médicament dans certaines parties de la planète. C'est en fait celui qui fournit les différents avantages de guérison du miel brut. Il est capable de tuer un assortiment de microbes, des bactéries, des virus aux champignons. Il est riche en acides gras, en enzymes et en antioxydants qui sont capables de supprimer l'inflammation, retarder le vieillissement et bien d'autres merveilles!

Alors, qu'est-ce que le pollen d'abeille? En fait, c'est une nourriture créée par des abeilles exclusivement pour les petites abeilles. Une cuillère à café de pollen d'abeille nécessite une seule abeille pour travailler 8 heures par jour pendant un mois entier – c'est tellement compliqué de trouver ce super-aliment! Il n'est pas étonnant que le pollen d'abeille offre autant d'avantages incroyables pour la santé.

Quels sont ces avantages pour la santé? Continuez à lire!

Le pollen d'abeille augmente les niveaux d'énergie

En raison de la gamme impressionnante de nutriments présents dans le pollen d'abeille, il n'est pas surprenant que cela vous rende énergique. Les propriétés revigorantes de ce superaliment peuvent être attribuées plus particulièrement à ses protéines, ses glucides et ses vitamines B. C'est le complément idéal pour les personnes occupées qui ne peuvent se permettre de se fatiguer.

C'est idéal pour les asthmatiques

Grâce aux propriétés anti-inflammatoires du pollen d'abeille, il aide à soulager les symptômes de l'asthme lors d'une attaque. Il aide à élargir les voies respiratoires supérieures, favorisant ainsi une respiration adéquate. Le pollen d'abeille est également bénéfique pour ceux qui sont atteints de bronchite aiguë et de toux.

Ce superaliment aide à soulager les allergies

Une des nombreuses choses merveilleuses que le pollen d'abeille peut faire est de réduire l'histamine dans le corps. À son tour, cela atténue les symptômes associés aux allergies. En fait, un médecin du Colorado a rapporté que plus de 90% de ses patients allergiques ont obtenu un soulagement remarquable après une supplémentation en pollen d'abeille.

Consommant il stimule la digestion

Considéré comme un aliment complet, le pollen d'abeille peut réellement améliorer la digestion, vous permettant de profiter pleinement du contenu nutritionnel de la nourriture que vous mangez. Le pollen d'abeille contient des enzymes qui aident le tube digestif à traiter les aliments et à assimiler plus efficacement les nutriments qui s'y trouvent.

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