Dissiper la «noyade sèche» et d'autres mythes sur la sécurité aquatique

        

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<p> Chaque été, des nouvelles de noyades secondaires ou «sèches» touchent les médias sociaux. Un médecin du service des urgences explique la nuance de ce risque. </p>
<p> Après l'attente prolongée pour le printemps cette année au Michigan, beaucoup de gens sont impatients de commencer à profiter de l'eau. </p>
<p> Mais avant de toucher la plage ou la piscine, il vaut mieux dissiper quelques idées fausses sur la sécurité nautique. </p>
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<p> <strong> Mythe: Vous devez attendre 45 minutes après avoir mangé pour nager. </strong> </p>
<p> Ce mythe est ancré dans la croyance que le flux sanguin vers le tube digestif après avoir mangé pourrait laisser les muscles nécessaires pour nager sans oxygène adéquat. </p>
<p> Bien que cela ait été prouvé faux, il est important de noter qu'il est toujours conseillé d'éviter de nager – ou toute activité à risque – si vous ne vous sentez pas bien. </p>
<p> Se sentir trop plein après avoir mangé, se sentir fatigué, avoir des problèmes de santé chroniques ou des blessures lancinantes peuvent tous nuire à votre capacité d'effectuer des activités en toute sécurité. </p>
<p> <strong> Mythe: Une personne qui se noie peut facilement être repérée alors qu'elle lutte bruyamment et dramatiquement. </strong> </p>
<p> La noyade peut survenir en quelques secondes – et peut se produire sans lutte évidente. </p>
<p> Il est important de rester vigilant à l'égard des signes indiquant qu'un nageur n'est plus capable de rester au-dessus de l'eau. Un non-nageur poussé par le courant ou errant accidentellement en eau profonde peut faire glisser une personne silencieusement et rapidement sous l'eau. </p>
<p> Il est essentiel de s'assurer que les enfants et les autres qui aiment l'eau savent nager. Même de très jeunes enfants peuvent apprendre à flotter en toute sécurité dans l'eau. </p>
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Un système de jumelage, un adulte superviseur responsable ou un maître-nageur qualifié dans les zones de baignade publiques sont des mesures de sécurité importantes à rechercher.

Les gilets de sauvetage sont aussi une bonne idée pour les jeunes enfants qui nagent. Si les enfants sont sur de petites embarcations ou pratiquent d'autres sports nautiques, ils devraient également porter des vêtements de flottaison appropriés.

Mythe: Il est possible de "se noyer à sec".

Ce mythe alimenté par les médias sociaux apparaît chaque printemps et provoque une anxiété extrême chez les parents. Mais la noyade sèche n'existe pas.

La noyade est définie comme une atteinte de la respiration à cause de l'entrée d'eau dans les poumons. Si une personne est submergée et inhale de l'eau, elle risque de se noyer.

Si une personne est submergée ou inhale de l'eau et qu'elle éprouve une toux persistante depuis plus de quelques instants, ou si elle a une respiration accélérée ou si elle a de la difficulté à respirer, elle devrait recevoir des soins médicaux immédiats.

Si une personne ayant inhalé de l'eau n'éprouve aucune difficulté à respirer, à tousser et qu'elle agit comme elle deux ou trois heures plus tard, il est extrêmement improbable qu'elle subisse des complications de l'expérience.

L'inhalation d'eau contaminée par des bactéries, comme dans un étang, peut entraîner une pneumonie dans les jours suivant l'événement d'inhalation, mais dans la grande majorité des cas mortels d'immersion dans l'eau surviennent rapidement et sans période normale. respiration.

Il n'y a pas de raison de s'inquiéter qu'un individu paraissant bien par ailleurs cesse brusquement de respirer après avoir nagé.

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N'hésitez pas à consulter un médecin si vous avez des inquiétudes à propos d'un être cher qui a inhalé de l'eau et ne respire pas normalement.

Mais vous devriez aussi être rassuré sur le fait que les mythes sur la «noyade à sec» comme ceux qui se perpétuent sur les médias sociaux ne sont que des mythes.

Faits concernant la sécurité de la nage

Apprendre à nager, apprendre à nager à vos enfants et aux autres, et utiliser des mesures préventives de bon sens sont d'excellents moyens d'aider votre famille à rester en sécurité cette saison. Les astuces comprennent:

Surveillez étroitement les enfants dans l'eau et restez à portée de main.

Sachez que les gilets de sauvetage et autres équipements de flottaison personnels améliorent la sécurité, mais qu'ils ne peuvent remplacer la surveillance étroite d'un parent ou d'un sauveteur.

Ne plongez que dans des endroits situés dans des piscines ou dans d'autres zones spécialement conçues pour la plongée. Ne plongez jamais dans les eaux peu profondes ou dans un plan d'eau inconnu.

Les obstructions sous-marines cachées peuvent causer de graves blessures à la tête ou à la moelle épinière qui pourraient mener à la paralysie et même à la mort si l'on saute la tête en premier.

Si vous êtes déterminé à sauter dans l'eau, sautez d'abord les pieds pour réduire le risque de blessure à la tête ou au cou.

Profitez de l'eau cet été. Protégez-vous en connaissant les faits sur la sécurité de l'eau tout en évitant de vous inquiéter des mythes sur l'eau.

 

 

        

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