Comment vivre sainement après une crise cardiaque

        

 Comment vivre sainement après une crise cardiaque "title =" Comment vivre sainement après une crise cardiaque "/></div><p>        </p><p>Beaucoup de gens survivent à des crises cardiaques et mènent une vie active et pleine.</p><p>Si vous recevez de l'aide rapidement, le traitement peut limiter les dommages au muscle cardiaque. Moins de dommages au cœur améliore vos chances d'améliorer votre qualité de vie après une crise cardiaque.</p><p>Suivi médical</p><p> </p><p> </p><p>Après une crise cardiaque, vous aurez besoin d'un traitement pour une maladie coronarienne. Cela aidera à prévenir une autre crise cardiaque. Votre médecin peut vous recommander:</p><p>Les changements dans le mode de vie, comme suivre une alimentation saine, être physiquement actif, maintenir un poids santé et cesser de fumer.</p><p>Médicaments pour contrôler la douleur ou l'inconfort thoracique, l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle et la charge de travail de votre cœur. Certains de ces médicaments peuvent vous aider à prévenir une autre crise cardiaque.</p><p>Anticlonation de médicaments, tels que l'aspirine, que votre médecin peut vous prescrire pour vous aider à prévenir une autre crise cardiaque.</p><p>Un programme de réadaptation cardiaque</p><p>Si vous avez des difficultés à obtenir vos médicaments ou à compléter votre programme de réadaptation cardiaque, parlez-en à votre médecin. N'arrêtez pas les médicaments ou le programme, car cela peut vous aider à prévenir une autre crise cardiaque.</p><p>Retour aux activités normales</p><p>Après une crise cardiaque, la plupart des personnes qui ne ressentent pas de douleur thoracique ou d'inconfort ou d'autres problèmes peuvent retourner en toute sécurité à la plupart de leurs activités normales en quelques semaines. La plupart peuvent commencer à marcher tout de suite.</p><div style=
Lire Aussi :  Patates douces garnies de saucisses et de pommes au poulet

L'activité sexuelle peut également commencer dans quelques semaines pour la plupart des patients. Discutez avec votre médecin d'un horaire sécuritaire pour retourner à votre routine habituelle.

Si cela est autorisé par la loi de l'État, la conduite peut généralement commencer dans la semaine pour la plupart des patients qui n'ont pas de douleur thoracique ou d'inconfort ou d'autres problèmes invalidants.

Chaque État a des règles concernant la conduite d'un véhicule automobile à la suite d'une maladie grave. Les personnes qui ont des complications ne devraient pas conduire avant que leurs symptômes soient stables pendant quelques semaines.

Anxiété et dépression après une crise cardiaque

Après une crise cardiaque, beaucoup de gens s'inquiètent d'avoir une autre crise cardiaque. Parfois, ils se sentent déprimés et ont de la difficulté à s'adapter à de nouveaux changements de style de vie.

Parlez de ce que vous ressentez avec votre équipe soignante. Parler à un conseiller professionnel peut aussi aider.

Si vous êtes très déprimé, votre médecin peut vous recommander des médicaments ou d'autres traitements susceptibles d'améliorer votre qualité de vie.

Rejoindre un groupe de soutien patient peut vous aider à vous adapter à la vie après une crise cardiaque. Vous pouvez voir comment les autres personnes qui ont les mêmes symptômes ont fait face à eux.

Parlez avec votre médecin des groupes de soutien locaux ou vérifiez auprès d'un centre médical de la région.

Le soutien de la famille et des amis peut également aider à soulager le stress et l'anxiété. Faites savoir à vos proches ce que vous ressentez et ce qu'ils peuvent faire pour vous aider.

Lire Aussi :  Atlas des vaisseaux sanguins du cerveau fournit des indices frais sur les maladies du cerveau

Risque d'une crise cardiaque répétée

Une fois que vous avez eu une crise cardiaque, vous êtes plus à risque d'en avoir un autre. Connaître la différence entre l'angine de poitrine et une crise cardiaque est important. L'angine est une douleur thoracique qui survient chez les personnes atteintes de coronaropathie.

La douleur d'angine survient généralement après un effort physique et disparaît en quelques minutes lorsque vous vous reposez ou prenez des médicaments comme indiqué.

La douleur d'une crise cardiaque est généralement plus sévère que la douleur de l'angine de poitrine. La douleur de la crise cardiaque ne disparaît pas lorsque vous vous reposez ou prenez des médicaments.

Si vous ne savez pas si votre douleur thoracique est une angine de poitrine ou une crise cardiaque, appelez le 9-1-1.

Les symptômes d'une deuxième crise cardiaque peuvent ne pas être les mêmes que ceux d'une première crise cardiaque. Ne prenez pas de risque si vous avez un doute. Appelez toujours le 9-1-1 immédiatement si vous ou quelqu'un d'autre avez des symptômes de crise cardiaque.

Malheureusement, la plupart des victimes de crises cardiaques attendent 2 heures ou plus après le début de leurs symptômes avant de consulter un médecin. Ce délai peut entraîner des dommages cardiaques durables ou la mort.

 

 

        

Source

Tags: