9 des 10 fournisseurs de soins pour personnes atteintes de démence ne dorment pas suffisamment

        

 9 des 10 fournisseurs de soins pour personnes atteintes de démence ne dorment pas suffisamment "title =" 9 des 10 fournisseurs de soins pour personnes atteintes de démence ne dorment pas suffisamment "/></div><p>        </p><p>Selon une nouvelle étude, plus de 90% des personnes s'occupant d'un membre de la famille atteint de démence dorment mal.</p><p>L'étude a révélé que la plupart des participants dormaient moins de six heures par nuit, accompagnés de réveils fréquents, jusqu'à quatre fois par heure.</p><p>Selon l'auteur principal Yu-Ping Chang, professeur à la faculté des sciences infirmières de l'Université de Toronto, l'auteur principal, Yu-Ping Chang, affirme que ce type de perturbations peut entraîner un manque de sommeil chronique et exposer les soignants à la dépression, Buffalo.</p><p> </p><p> </p><p>«Bien que la perte de mémoire soit le symptôme le plus connu de démence, plus de 80% des personnes atteintes de démence souffriront également de troubles du sommeil, d’anxiété et d’errance», explique Chang, également doyen associé à École de sciences infirmières.</p><p>"Ces perturbations ont des effets négatifs sur la santé des soignants, ce qui diminuera leur capacité à fournir des soins optimaux."</p><p>Selon l'Association Alzheimer, plus de 16 millions de personnes souffrent de la maladie d'Alzheimer, mais plus de 16 millions de personnes, souvent des membres de leur famille, fournissent des soins non rémunérés, ressentent les effets.</p><p>Des recherches antérieures ont montré qu'entre 50 et 70% des soignants ont des problèmes de sommeil, mais les données utilisées dans ces études étaient autodéclarées. Selon M. Chang, peu de chercheurs ont pris des mesures objectives pour obtenir une image plus précise de la qualité du sommeil des aidants naturels.</p><div style=
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L'étude, qui apparaît dans Perspectives in Psychiatric Care, analyse le sommeil de 43 personnes qui servent de principal dispensateur de soins pour un membre de la famille atteint de démence. Tous les participants avaient plus de 50 ans et vivaient dans la région ouest de New York.

Les participants ont reçu une montre d’actigraphie (un capteur porté au poignet) pour mesurer le temps de sommeil, l’efficacité et les réveils chez eux pendant sept jours.

Les soignants devaient également remplir un journal de sommeil pour eux-mêmes et leurs bénéficiaires, et évaluer eux-mêmes la dépression, le fardeau des soins, la qualité du sommeil et les comportements d'hygiène du sommeil et regarder la télévision avant de se coucher.

Les résultats montrent que près de 92% des participants avaient une mauvaise qualité de sommeil, se réveillaient fréquemment et dormaient moins de six heures par nuit, soit moins que le total recommandé de sept ou huit heures par nuit.

On a constaté qu'une mauvaise hygiène du sommeil augmentait la latence du sommeil ou le temps nécessaire pour s'endormir. Bien que les soignants aient déclaré avoir pris en moyenne 30 minutes pour s'endormir, les données recueillies par les montres à actigraphie ont montré une latence de sommeil plus longue de 40 minutes.

Les résultats mettent en évidence l'écart entre la perception subjective des soignants et les mesures objectives de la qualité de leur sommeil, dit Chang.

«Comprendre le niveau de sommeil des aidants et les variables qui les affectent est un premier pas important vers le développement d'un traitement adapté et efficace», explique Mme Chang. "Cela aiderait les millions de soignants à bénéficier du sommeil optimal nécessaire pour protéger leur santé et continuer à fournir des soins de qualité."

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D'autres auteurs proviennent de l'Université de Buffalo et du Collège Cardinal Tien de la santé et de la gestion à Taiwan.

 

 

        

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