Boire du jus de betterave peut être bénéfique aux personnes atteintes d'insuffisance cardiaque

        

 Boire du jus de betterave peut être bénéfique aux personnes souffrant d'insuffisance cardiaque "title =" Boire du jus de betterave peut être bénéfique aux personnes souffrant d'insuffisance cardiaque "/></div><p>        </p><p>Bien que son goût ne soit pas apprécié de tous, il a été démontré que le jus de betterave présentait de nombreux avantages pour la santé.</p><p>Un grand avantage en matière de santé est la protection du cœur. Des recherches récentes ont montré que la consommation de jus de betterave peut être bénéfique pour les patients souffrant de maladies cardiaques.</p><p>Par exemple, une étude de l'Université de l'Indiana a montré que la consommation de jus de betterave pourrait aider à améliorer la capacité d'exercice chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque.</p><p> </p><p> </p><p>Dans l'étude, 8 patients souffrant d'insuffisance cardiaque ont bu du jus de betterave avant l'exercice. En raison de leur maladie, leur cœur injectait trop peu de sang riche en oxygène dans le corps et ils devaient utiliser plus d'énergie dans l'exercice.</p><p>Les chercheurs ont découvert que le jus de betterave augmentait fortement la durée de l'exercice et l'absorption d'oxygène par les patients pendant l'exercice.</p><p>Une autre étude de l'Université Wake Forest montre que le jus de betterave peut également aider à améliorer la pression artérielle chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque avec une fraction d'éjection préservée.</p><p>Cette maladie récemment reconnue, qui reflète le pompage du ventricule gauche du cœur à chaque battement.</p><div style=

Elle survient principalement chez les femmes âgées et constitue la forme dominante d'insuffisance cardiaque, ainsi que la maladie cardiovasculaire qui augmente le plus rapidement au pays.

Les personnes atteintes de cette maladie présentent généralement une intolérance à l'effort, ce qui comprend un essoufflement et une fatigue accompagnés d'efforts normaux.

Les chercheurs pensent que cela est dû en partie à un apport insuffisant d'oxygène aux muscles squelettiques actifs.

Dans l'étude, 19 personnes souffrant d'insuffisance cardiaque ont bu une dose quotidienne de jus de betterave pendant 7 jours et les chercheurs ont mesuré leur endurance et leur tension artérielle avant et après le traitement du jus.

Le résultat a montré que l'administration quotidienne de jus de betterave améliore l'endurance aérobie de 24% après une semaine.

De plus, la consommation de jus de betterave a permis de réduire la pression artérielle systolique au repos de 5 à 10 mmHg.

Pourquoi le jus de betterave a-t-il un effet bénéfique sur la santé?

Les chercheurs expliquent que les betteraves contiennent un taux élevé de nitrate alimentaire, qui est converti en nitrite puis en oxyde nitrique (NO) lorsqu'il est consommé.

Le NO augmente le flux sanguin dans le corps et de nombreuses études ont montré qu'il pouvait améliorer les performances physiques chez les personnes de différents âges.

Les chercheurs ont déclaré: "Ces résultats initiaux suggèrent qu'une semaine de jus de betterave par jour pourrait être une option thérapeutique potentielle pour améliorer l'endurance aérobie chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque, ce qui a des conséquences sur l'amélioration des activités quotidiennes et de la qualité de vie."

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