Selon une nouvelle étude, les personnes en surpoids sont plus susceptibles de souffrir de douleur chronique

        

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<p> Selon une récente étude de la Washington State University, les adultes en surpoids sont plus susceptibles de souffrir de douleur chronique. </p>
<p> Teresa Bigand, étudiante au doctorat au WSU College of Nursing, a utilisé des données provenant de neuf études de santé à grande échelle menées dans différents pays pour calculer les probabilités de douleur chronique chez les adultes en surpoids. </p>
<p> <strong> Elle a constaté que les adultes avec un IMC supérieur ou égal à 25, la gamme de personnes en surpoids et obèses, étaient de 14 à 71% plus susceptibles de souffrir d'une variété de douleurs chroniques que les adultes ayant un IMC. en dessous de 25. </strong> </p>
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<p> Son travail souligne l'importance de l'éducation à la gestion du poids non seulement pour les personnes obèses avec un IMC de 30 ans mais aussi pour les adultes en surpoids avec un IMC de 25 à 30 et peut avoir des implications critiques pour des millions de personnes dans le monde. </p>
<p> Bien que les données probantes indiquent clairement que le surpoids est associé à des douleurs chroniques, la prévalence de la douleur chronique chez les adultes présentant un IMC en surpoids par rapport à un IMC normal dans le monde n'est pas claire, en particulier en cas d'obésité. ]</p>
<p> «Je pense que nous devons mieux éduquer les personnes en surpoids sur leur risque de développer une douleur chronique en plus des maladies cardiaques et d'autres maladies débilitantes», a déclaré Bigand. </p>
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Un problème croissant

Selon l'Organisation mondiale de la santé, l'obésité dans le monde a presque triplé depuis 1975 et le nombre d'adultes en surpoids a considérablement augmenté.

Aujourd'hui, plus de 69% de la population américaine et 1,9 milliard de personnes dans le monde sont en surpoids.

Ce sont des statistiques alarmantes pour Bigand et d'autres fournisseurs de soins de santé en raison des conditions physiques et mentales débilitantes connues pour être influencées par un patient en surpoids ou obèse.

Outre le risque accru de diabète, de maladies cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de certains cancers, les adultes en surpoids et obèses sont également plus susceptibles de développer des symptômes de dépression et d'être ou de devenir handicapés.

«Ajouter de la douleur chronique à tout le reste rend la maladie difficile à supporter et difficile à traiter», a déclaré Bigand.

«Des études antérieures ont montré que la prise de poids précède de plusieurs années le développement de la douleur chronique. Je pense donc que notre travail en tant que prestataire médical consiste à éduquer nos patients dès le début et à dire: un jour, développer une douleur chronique, en plus des maladies cardiaques, est beaucoup plus élevé. Parlons de la façon dont nous pouvons vous aider à mieux gérer votre poids afin de réduire votre risque de maladies chroniques telles que la douleur persistante. »

Recommandations

M. Bigand a déclaré que les infirmières, les médecins et les autres prestataires de soins de santé doivent être informés des recommandations nationales actuelles en matière d'activité physique et de régime alimentaire pour garantir que les informations sur la santé sont transmises aux patients obèses et en surpoids.

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«Les recommandations exigent au moins 150 minutes d'activité physique par semaine, même si pour moi, c'est le strict minimum», a déclaré Bigand.

«Les recherches démontrent que le fait de faire jusqu'à cinq heures d’activité physique par semaine vous procurera davantage d’avantages pour la santé. En ce qui concerne une alimentation saine, il est difficile de dire avec certitude que tout le monde est si différent, mais une bonne règle est de manger lorsque vous avez faim jusqu'à ce que vous soyez rassasié. vous obtenez beaucoup de micro-nutriments et vous ne devez ni manger ni boire de graisses et de sucres malsains. »

Pour les personnes qui font déjà de l'embonpoint ou sont obèses et souffrent de douleurs chroniques, Bigand a déclaré que les dernières recherches montrent que les personnes qui perdent le plus de poids subissent également la plus forte baisse d'intensité de la douleur.

«Essentiellement, la perte de poids est la meilleure chose à faire, mais certains patients ne sont pas tout à fait prêts», a déclaré Bigand.

«Les patients présentant les niveaux d'intensité de la douleur les plus élevés et les plus sévères ont le plus de mal à perdre du poids. Dans ces cas, nous devons réfléchir à la manière dont nous pouvons aider les patients à maîtriser leurs autres symptômes, ce qui pourrait aggraver la douleur avant que nous puissions commencer à penser à traiter leur état de surpoids ou d'obésité. »

Consultez les recommandations actuelles concernant l'activité physique aux États-Unis et les directives alimentaires des États-Unis.

Écrit par Will Ferguson.

 

 

        

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