Les personnes atteintes de diabète de type 2 qui prennent un petit-déjeuner plus tard peuvent avoir un risque d'obésité plus élevé

        

 Personnes atteintes de diabète de type 2 qui prennent un petit déjeuner plus tard, plus susceptibles d'avoir un IMC supérieur "title =" Personnes atteintes de diabète de type 2 qui prennent un petit déjeuner plus tard, plus susceptibles d'avoir un IMC supérieur "/></div><p>        </p><p>Etre une «personne du soir» est lié à des indices de masse corporelle plus élevés chez les personnes atteintes de diabète de type 2, et prendre le petit-déjeuner plus tard dans la journée semble être le moteur de cette association, selon un nouvel article de la revue Diabetic Medicine.</p><p>L'obésité est fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 2.</p><p>Le fait d'avoir une préférence pour le soir – se lever plus tard et se coucher plus tard – a été associé à un risque accru d'obésité, mais les recherches sur ce phénomène chez les personnes atteintes de diabète de type 2 font défaut.</p><p> </p><p> </p><p>Des chercheurs dirigés par le Dr Sirimon Reutrakul, professeur agrégé en endocrinologie, diabète et métabolisme à l'Université de l'Illinois au Chicago College of Medicine, souhaitaient déterminer si la préférence du matin ou du soir chez les personnes atteintes de diabète de type 2 était associée à un risque accru pour un IMC supérieur et, dans l'affirmative, quels facteurs spécifiques concernant la préférence du soir ont contribué à l'augmentation du risque.</p><p>Reutrakul et ses collègues ont recruté pour leur étude 210 travailleurs ne travaillant pas par équipes et vivant en Thaïlande atteints de diabète de type 2. Les préférences du matin et du soir ont été évaluées à l'aide d'un questionnaire axé sur le moment préféré pour se lever et se coucher. l'heure de la journée passée à faire de l'exercice; et le temps passé dans une activité mentale (travail, lecture, etc.).</p><div style=
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Les notes du questionnaire peuvent aller de 13 indiquant une préférence extrême pour le soir à 55 indiquant une préférence extrême le matin. Les participants ayant une préférence pour le soir étaient ceux ayant obtenu une note inférieure à 45 sur le questionnaire, tandis que ceux ayant une préférence pour la matinée avaient obtenu une note de 45 ou plus.

Les participants ont été interrogés sur le moment de leurs repas et leur apport calorique quotidien a été déterminé par le biais de rappels d'aliments d'un jour autodéclarés. Des mesures de poids ont été prises et un IMC calculé pour chaque participant. La durée et la qualité du sommeil ont été mesurées par auto-évaluation et questionnaire.

La durée de sommeil moyenne autodéclarée était de 5,5 heures / nuit. En moyenne, les participants ont consommé 1 103 kcal / jour. L'IMC moyen parmi tous les participants était de 28,4 kg / m2 – poids considéré en surcharge pondérale. Parmi les participants, 97 avaient préféré le soir et 113 le matin.

Les participants préférant prendre leur petit-déjeuner prenaient leur petit-déjeuner entre 7 h et 8 h 30 tandis que ceux qui préféraient prendre leur soirée prenaient leur petit-déjeuner entre 7 h 30 et 9 h

Les participants préférant le matin avaient un horaire de repas plus tôt, notamment le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et le dernier repas.

Les chercheurs ont découvert que le fait d'avoir plus de préférence en soirée était associé à un IMC plus élevé. L'apport calorique et l'heure du déjeuner et du dîner n'étaient pas associées à un IMC supérieur.

La préférence du matin était associée à une heure de petit déjeuner plus tôt et à un IMC plus faible de 0,37 kg / m2.

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"Plus tard, l'heure du petit-déjeuner est un nouveau facteur de risque associé à un IMC plus élevé chez les personnes atteintes de diabète de type 2", a déclaré Reutrakul. «Il reste à déterminer si le fait de prendre un petit-déjeuner plus tôt aidera à réduire le poids corporel de cette population.»

Reutrakul émet l'hypothèse selon laquelle des heures de repas plus tardives pourraient mal aligner l'horloge biologique interne, qui joue un rôle dans la régulation circadienne. Un désalignement circadien peut entraîner une dérégulation du métabolisme énergétique selon des études antérieures.

 

 

        

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