Ce médicament antihypertenseur courant pourrait vous donner le cancer

Si votre tension artérielle a augmenté, il est fort probable que votre médecin vous en prenne à la gorge.

Peut-être lui-même a-t-il déjà suggéré de commencer à prendre un inhibiteur de l'ECA.

Ne le faites pas. Eh bien, du moins pas avant que ne l’ait lu pour la première fois.

Parce que si vous prenez cette décision sans connaître tous les faits, cela pourrait être le dernier que vous preniez jamais.

Pourquoi? Parce que de nouvelles recherches ont révélé que la prise d'inhibiteurs de l'ECA pourrait avoir des conséquences mortelles.

Inhibiteurs de l'ECA liés au cancer

Maintenant, nous avons déjà su que ces vaches à lait Big Pharma pouvaient être risquées, bien sûr.

Les inhibiteurs d'as sont associés à…

  • une réponse inflammatoire hyperactive
  • problèmes rénaux
  • taux élevés de potassium dans le sang

Et, croyez-le ou non, certains peuvent même provoquer une chute de la pression artérielle low.

Mais cette nouvelle recherche a révélé l’effet secondaire potentiel le plus choquant de tous… la mort.

Parce que, selon les chercheurs de l'Université McGill à Montréal, la prise d'inhibiteurs de l'ECA pourrait augmenter le risque de cancer mortel du poumon.

Les médicaments pour la tension artérielle ne sont pas la meilleure PREMIÈRE solution

Il ne fait aucun doute que l’hypertension artérielle est un problème qui ne peut être ignoré. Cela aussi peut avoir des conséquences dangereuses et mortelles.

Mais voici la chose. Si vous ne faites pas partie d’un groupe à haut risque et que vous n’avez qu’un léger cas d’hypertension, les médicaments à usage intensif sont rarement la meilleure solution.

Discutez en premier lieu avec votre médecin des solutions sans drogue. Commençant par quelques petits changements qui pourraient conduire à un GRAND changement dans vos chiffres.

Améliorer l'hypertension sans prendre de médicaments contre l'hypertension

Vous trouverez ci-dessous cinq façons naturelles d'améliorer votre nombre sans prendre de médicaments pour l'hypertension. Et la bonne nouvelle est qu’ils sont si simples que vous voudrez bien les adopter tout de suite.

1. Laitue romaine :

Les verts feuillus plus sombres attirent le plus l’attention. Mais la laitue romaine est riche en potassium favorable à la circulation.

Le potassium agit avec vos reins pour filtrer l'excès de sodium de votre système. Et pour les personnes sensibles au sel, une faible teneur en sodium peut entraîner une baisse de la pression artérielle.

Ajoutez de la romaine à vos salades. Jetez-le sur vos sandwiches. Et vous pouvez même utiliser les plus grandes feuilles pour remplacer les petits pains à hamburger ou confectionner de simples roulés de laitue.


2. Betteraves :

Les betteraves sont un super aliment négligé avec de nombreux avantages. Mais l’un des exploits les plus impressionnants du légume-racine est sa capacité à nous aider à réguler notre pression artérielle.

Les betteraves sont riches en certains nutriments que votre corps peut transformer en oxyde nitrique. Et comme vous vous en souvenez peut-être, l'oxyde nitrique ouvre naturellement les vaisseaux sanguins. Ce qui signifie amélioration de la circulation et baisse de la pression artérielle.

De plus, selon des recherches menées à l'Université Queen Mary de Londres, les nitrates naturels contenus dans les betteraves peuvent aider à faire baisser la tension artérielle en à peine 24 heures.

3. Graine de lin:

Vous savez peut-être déjà que les graines de lin sont une excellente source d’oméga-3 bénéfique pour le cœur. Mais il s'avère que ces petites pépites de nutrition pourraient être une solution à votre hypertension légère en particulier.

Une étude publiée dans le The Journal of Nutrition indique que la graine de lin est un traitement naturel contre l'hypertension. Les chercheurs ont analysé les données de plusieurs études différentes et ont découvert que les semences pouvaient aider à réduire la pression artérielle systolique (le nombre le plus élevé) et diastoliques (le nombre les plus à la baisse) lorsqu'elles étaient prises pendant au moins 12 semaines.

4. Vitamine D:

J'ai commencé à vous parler du lien entre la vitamine D et une tension artérielle saine il y a près de dix ans. Et de plus en plus de gens comprennent enfin le message.

Des études contrôlées par placebo menées à l’University College de Londres et au Brigham and Women’s Hospital de Boston ont montré qu’obtenir jusqu’à 4 000 UI de vitamine D3 par jour pouvait réduire considérablement la pression artérielle.

Dirigez-vous dehors sans écran solaire pendant 15 à 20 minutes par jour pour vous aider à compléter vos niveaux de D. Et pendant les mois d'hiver, envisagez de prendre un supplément D.

5. CoQ10 :

La coenzyme Q10 ou CoQ10 est à la fois un puissant antioxydant et une source de carburant pour nos cellules.

Cette enzyme vitale protège votre cœur, vos artères et vos cellules sanguines contre les dommages des radicaux libres. Et dans le même temps, la CoQ10 aide vos artères à rester élastiques, ce qui diminue votre tension artérielle.

Vous pouvez élever votre CoQ10 naturellement en mangeant plus de bœuf, de maquereau de porc et de limande à queue jaune. Des suppléments sont également disponibles. Cherchez-en un qui combine les formes d'ubiquinone et d'ubiquinol si possible.

Et comme la CoQ10 peut être très efficace, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin avant de l’associer à l’un des médicaments pour la tension artérielle que vous prenez actuellement, pour ne pas risquer de perdre votre pression trop bas.

Si vous souffrez d’hypertension légère et que vous n’avez pas d’autres facteurs de risque, ne faites pas de votre premier arrêt les médicaments dangereux. Essayez plutôt ces solutions simples et naturelles.

Le poste Ce médicament couramment utilisé contre l'hypertension artérielle pourrait vous donner le cancer est apparu pour la première fois le HealthierTalk.com.

Source

Lire Aussi :  7 Causes, symptômes et traitements
Tags: