Chagrin lié à des troubles du sommeil pouvant être mauvais pour le cœur

Les veufs récemment vus sont plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil qui exacerbent les niveaux d'inflammation et augmentent les risques pour la santé cardiaque

HOUSTON – Les personnes qui ont récemment perdu leur conjoint risquent davantage d'avoir des troubles du sommeil qui exacerbent les niveaux d'inflammation dans le corps, selon une nouvelle étude de l'Université Rice et de l'Université Northwestern. Ces niveaux élevés d'inflammation peuvent augmenter le risque de maladie cardiovasculaire et de décès.

L'étude «Deuil, troubles du sommeil et inflammation auto-déclarés: Résultats du projet HEART» a récemment été publiée dans Psychosomatic Medicine. Il a comparé les habitudes de sommeil autodéclarées par les veufs récemment déclarés à un groupe témoin. Les deux groupes avaient des troubles du sommeil, tels que l'insomnie.

Les chercheurs ont découvert que le lien entre les troubles du sommeil et l'inflammation était deux à trois fois plus élevé chez les époux endeuillés. L'inflammation a été mesurée par le niveau de cytokines pro-inflammatoires, conçues pour combattre à court terme les maladies, mais liées au risque à long terme de problèmes de santé, notamment de maladies cardiovasculaires.

L'auteur correspondant, Diana Chirinos, professeure adjointe de recherche en médecine préventive à la Feinberg School of Medicine de la Northwestern University, a commencé à examiner le sujet en tant que boursière postdoctorale de la Rice Academy au Département des sciences psychologiques de Rice. Les personnes endeuillées sont plus susceptibles aux effets négatifs d'un mauvais sommeil sur la santé.

"La mort d'un conjoint est un événement extrêmement stressant et ils doivent s'adapter pour vivre sans le soutien de leur conjoint", a-t-elle déclaré. «Ajoutez des perturbations du sommeil à leur situation déjà stressante et vous doublez le facteur de stress. En conséquence, leur système immunitaire est plus suractivé. "

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Chirinos a déclaré que ses collègues chercheurs et elle-même savaient déjà que les veufs avaient un degré d'inflammation plus élevé. Des travaux antérieurs ont révélé qu'au cours des six premiers mois suivant le décès du conjoint, le risque de mortalité des veufs et veufs était 41% plus élevé, et 53% de ce risque accru était dû à une maladie cardiovasculaire. Cependant, ils voulaient trouver la cause spécifique.

«Nous savons maintenant que ce n’est pas le chagrin lui-même; c'est la perturbation du sommeil qui découle de ce chagrin », a déclaré Chirinos.

Chris Fagundes, professeur adjoint en sciences psychologiques à Rice et chercheur principal du projet HEART, a déclaré que cette découverte est une autre révélation de l'étude de l'impact des activités et des comportements humains sur l'inflammation, qui s'ajoute à la croissance du corps. de travail sur la façon dont le deuil peut affecter la santé. Ses premiers travaux ont montré pourquoi les veufs ont un risque plus élevé de problèmes cardiovasculaires et de décès prématuré en comparant leur inflammation à des témoins appariés.

«Pendant que je travaillais dans mon laboratoire en tant que boursière postdoctorale, Diana a incorporé son expertise dans la collecte de données sur le sommeil dans ce projet», a-t-il déclaré.

En fin de compte, les chercheurs espèrent que les résultats aideront à concevoir de meilleures interventions en matière de santé pour les personnes souffrant de perte.

L'étude comprenait 101 personnes âgées en moyenne de 67 ans. La moitié d'entre elles étaient en deuil (identifiées dans les notices nécrologiques) et les autres constituaient le groupe témoin.

Cette étude a été co-écrite par Luz Garcini, chercheuse postdoctorale chez Rice; Daisy Alvarado, chercheuse BUILDing à l'Université du Texas à El Paso; et Jason Ong, chercheur au département de neurologie et au centre de médecine circadienne et de la médecine du sommeil de Northwestern.

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Les travaux ont été financés par la subvention 1R01HL127260-01 de l'Institut national du cœur, des poumons et du sang des instituts nationaux de la santé.

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Crédit photo: Rice University / 123rf.com

Située sur un campus boisé de 300 acres à Houston, l’Université Rice est régulièrement classée parmi les 20 meilleures universités du pays par le US News & World Report. Rice possède des écoles très respectées d'architecture, de commerce, d'études permanentes, d'ingénierie, de sciences humaines, de musique, de sciences naturelles et de sciences sociales et abrite le Baker Institute for Public Policy. Avec 3 962 étudiants de premier cycle et 3 027 étudiants des cycles supérieurs, le ratio étudiants / professeurs de Rice est un peu moins de 6 pour 1. Son réseau de collèges résidentiels construit des communautés très unies et des amitiés éternelles, ce qui explique en partie pourquoi Rice est classée n ° 1 pour de nombreuses interactions race / classe et n ° 2 pour la qualité de vie par la Princeton Review. Le riz est également considéré comme le meilleur rapport qualité-prix parmi les universités privées par Kiplinger’s Personal Finance. Pour lire "Ce qu’ils disent à propos du riz", allez à http://tinyurl.com/RiceUniversityoverview.

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