Les parents ne devraient pas s’inquiéter si leur bébé ne dort pas toute la nuit à l’âge de 6 à 12 mois

        

 Les parents ne devraient pas s'inquiéter si leur bébé ne dort pas la nuit à l'âge de 6-12 mois "title =" Les parents ne devraient pas s'inquiéter si leur bébé ne dort pas la nuit à l'âge de 6- 12 mois d'âge "/></div><p>        </p><p>Les nouveaux parents s'attendent souvent à ce que leur bébé commence à dormir toute la nuit vers l'âge de six mois environ.</p><p>En effet, ils reçoivent souvent des messages de pédiatres et d’autres personnes sur l’importance de la consolidation du sommeil précoce.</p><p>Toutefois, les auteurs d’une étude publiée dans le numéro de décembre 2018 de Pediatrics ont constaté qu’un pourcentage élevé de bébés en bonne santé n’atteignait pas ce jalon à l’âge de six mois, voire à un an.</p><p> </p><p> </p><p>L’équipe de recherche dirigée par McGill a également cherché à savoir si les nourrissons qui ne dormaient pas pendant six ou huit heures consécutives étaient plus susceptibles d’avoir des problèmes de développement psychomoteur et mental et n’avaient trouvé aucune association.</p><p>Les chercheurs n’ont également trouvé aucune corrélation entre le réveil nocturne du nourrisson et l’humeur postnatale de sa mère.</p><p>Les chercheurs ont analysé les informations de l'étude de cohorte longitudinale sur les cohortes maternelles, la vulnérabilité et le neurodéveloppement, recrutant des participantes dans des cliniques d'obstétrique de Montréal (Québec) et de Hamilton (Ontario).</p><p>Dormir toute la nuit fut défini comme six ou huit heures de sommeil sans se réveiller. Des mesures du sommeil étaient disponibles pour 388 nourrissons à six mois et 369 nourrissons à un an.</p><div style=
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À six mois, selon les rapports des mères, 38% des nourrissons en développement typique ne dormaient pas encore au moins six heures consécutives la nuit; plus de la moitié (57%) ne dormaient pas huit heures.

À l’âge de 12 mois, 28% des nourrissons ne dormaient pas encore six heures de nuit, et 43% ne dormaient pas huit heures. Les chercheurs ont constaté une différence entre les habitudes de sommeil des garçons et des filles.

À l'âge de six mois, un pourcentage légèrement plus élevé de filles que de garçons dormaient huit heures de suite. (48% contre 39%).

Les chercheurs n’ont également trouvé aucune corrélation entre le réveil nocturne du nourrisson et l’humeur postnatale de sa mère.

Mais ils ont découvert que le taux d’allaitement était beaucoup plus élevé chez les bébés qui ne dormaient pas pendant six ou huit heures consécutives, ce qui présente de nombreux avantages pour les bébés et les mères.

Un «étalon-or» qu'il pourrait être nécessaire de réviser

Le fait de dormir dans la nuit entre six et douze mois est généralement considéré comme l’étalon d’or des nations occidentales.

En effet, l'entraînement comportemental au sommeil est populaire parmi les parents et les professionnels pour encourager les enfants à dormir.

Marie-Hélène Pennestri, chercheuse principale au département de psychologie de l'éducation et du counselling et à la clinique du sommeil de l'Hôpital en santé mentale de Rivière-des-Prairies (CIUSSS-NIM) espère que les résultats de l'étude dissuaderont inquiétudes des parents:

«Nos résultats suggèrent que les parents pourraient bénéficier d'une plus grande éducation sur le développement normal des cycles veille-sommeil du nourrisson et de sa grande variabilité réponse à pleurer. "

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Elle déclare: «La privation de sommeil chez la mère est souvent invoquée pour appuyer l'introduction d'interventions comportementales précoces, mais il se peut que les mères s'attendent à être réveillées la nuit et à ce qu'elles passent le nombre total d'heures de sommeil au cours d'une journée. sont de meilleurs prédicteurs du bien-être maternel.

C'est quelque chose qu'il faudra prendre en compte dans les études futures. ”

Source: Université McGill.

 

 

        

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