Être en forme pourrait vous aider à survivre à une crise cardiaque

        

 Être en forme pourrait vous aider à survivre à une crise cardiaque "title =" Être en forme pourrait vous aider à survivre à une crise cardiaque "/></div><p>        </p><p>Être en bonne forme physique peut non seulement réduire le risque d'avoir une crise cardiaque, mais aussi améliorer vos chances de survie si vous en avez une, selon une nouvelle étude.</p><p>Les résultats, basés sur un examen des dossiers médicaux de plus de 2 000 hommes et femmes, sont publiés en ligne par la revue Mayo Clinic Proceedings.</p><p>"Nous savions que les personnes en forme vivent généralement plus longtemps, mais nous avons maintenant des preuves établissant un lien entre la forme et la survie après une première crise cardiaque", explique Michael Blaha, professeur adjoint de médecine à l'école de médecine de l'Université Johns Hopkins.</p><p> </p><p> </p><p>"Cela a du sens, mais nous croyons que c'est la première fois qu'il existe une documentation de cette association."</p><p>"Nos données suggèrent que les médecins travaillant avec des patients qui ont des facteurs de risque cardiovasculaires devraient dire:« M. Jones, vous devez commencer un programme d'exercices dès maintenant pour améliorer votre condition physique et vos chances de survie si vous subissez une crise cardiaque », déclare Clinton Brawner, physiologiste de l'exercice clinique au Henry Ford Health System.</p><p>Les scientifiques ont étudié les dossiers médicaux de personnes qui avaient passé un test de stress sur tapis roulant avant leur première crise cardiaque.</p><p>Ils ont utilisé le score équivalent métabolique (MET) de chaque patient comme une mesure rapide, quoique non parfaite, de la consommation d'énergie au repos et pendant l'activité physique. Plus le score MET est élevé, plus les participants sont en bonne forme physique.</p><p>Les scores MET vont de 1 à 12, où 1 est considéré comme l'équivalent de s'asseoir sur le canapé, 3 s'aligne avec la marche, 7 avec le jogging, 10 avec le saut à la corde et 12 avec le sprint.</p><div style=

Les 634 personnes avec des scores MET de 10 ou plus ont eu environ 40 pour cent moins de décès après une première crise cardiaque que le reste des patients.

Le tiers des 754 patients ayant un score MET de 6 ou moins sont morts dans l'année suivant leur première crise cardiaque.

Dans l'ensemble, les résultats montrent une réduction de 8% du risque de décès pour chaque augmentation du nombre de MET en nombre entier après une première crise cardiaque.

Les chercheurs ont utilisé les données du Henry Ford Exercising Testing Project, le soi-disant projet FIT, à la suite de patients qui ont subi des tests d'effort entre 1991 et 2009 à l'hôpital Henry Ford de Detroit.

Le système de santé Henry Ford a adopté la tenue de dossiers médicaux électroniques beaucoup plus tôt que la plupart des systèmes de santé, dit Blaha, et incluait des renseignements sur les pharmacies et les assurances dans les données.

Les 2 061 patients de l'étude avaient en moyenne 62 ans; 38% étaient de sexe féminin et 56% étaient de race blanche.

Les chercheurs ont noté que leur conception de l'étude a des limites, y compris le fait qu'ils ne pouvaient pas évaluer si l'amélioration des niveaux de condition physique mesurés par les scores MET peut diminuer le risque de décès par crise cardiaque.

Aussi, dit Blaha, ils n'ont pas déterminé si les personnes qui sont en meilleure forme ont des crises cardiaques moins dommageables, ou si elles ont des crises cardiaques de même taille que celles qui sont inaptes mais qui leur survivent mieux.

Des décennies de recherche montrent que la santé cardiovasculaire augmente le flux sanguin vers le cœur et peut aider à la guérison, ce qui contribue probablement à réduire les taux de mortalité.

Dans une étude de 2013, Blaha et ses collègues chez Henry Ford ont établi un lien entre la condition physique et l'amélioration de la survie globale et de la prévention des crises cardiaques chez les personnes atteintes de coronaropathie déjà établie, y compris les crises cardiaques antérieures.

 

 

        

Source

Tags: