9 Causes possibles et remèdes maison

 Toux incontrôlable

La toux est un phénomène naturel commun que chacun d'entre nous connaît à un moment de sa vie. Mais parfois toux incontrôlable peut causer beaucoup d'ennui.

La toux aide à expulser les produits chimiques, les microbes, la poussière et autres irritants des voies respiratoires et à nettoyer les voies respiratoires.

C'est un réflexe involontaire du système respiratoire du corps souvent suivi d'une sensation irritée, sèche, désorganisée et inconfortable dans la gorge.

Cependant, si vous ressentez une toux incontrôlable la nuitcela ne devrait pas être négligé. Il peut indiquer une infection sous-jacente ou le début de la grippe froide qui peut durer un à deux jours ou une semaine dans certains cas.

La réponse pour "comment arrêter toux incontrôlable" dépend de les causes sous-jacentes et le type de toux.

Lecture connexe: 10 huiles essentielles pour la toux ou le rhume et comment les utiliser


Les types d'une toux incontrôlable

Une toux incontrôlable est une indication claire et un symptôme d'un système respiratoire irrité. Par la gravité, il peut être classé comme suit:

  • Une toux aiguë: Il survient soudainement à cause d'une infection et persiste pendant environ trois à quatre semaines
  • Une toux subaiguë: Ce type de toux dure généralement plus de quatre semaines. Elle survient pendant la maladie et reste même après que la maladie s'est calmée.
  • Une toux chronique: Une toux inquiétante pendant plus de huit semaines.

Causes possibles d'une toux incontrôlable

La toux est un symptôme courant de rhume et de grippe ou de toute autre sorte d'infection des voies respiratoires. Il est pertinent de diagnostiquer ces causes en fonction des symptômes qu'elles marquent:

1. Asthme et allergies

L'asthme est une maladie respiratoire réactionnelle caractérisée par une oppression thoracique, un essoufflement, un gonflement et une constriction des voies respiratoires. Il peut provoquer une respiration sifflante ou une toux qui s'intensifie la nuit ou tôt le matin.

Les allergies (atopiques), les infections virales (non atopiques), les médicaments ou l'environnement industriel peuvent déclencher l'asthme.

2. Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Le reflux gastro-oesophagien est un reflux acide causal dans lequel l'acide gastrique s'écoule vers l'œsophage en raison de la valve faible. La toux peut survenir dans le but d'expulser l'agent responsable et d'éliminer l'irritation de la gorge et des voies respiratoires.

3. Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)

La BPCO est une inflammation des voies respiratoires et des sacs aériens dans les poumons. Il induit une formation excessive de mucus par les poumons qui donne lieu à une toux agitée et comprend la bronchite chronique et l'emphysème.

4.

L'exposition à la fumée, aux spores de moisissure, aux vapeurs (comme les gaz d'échappement des moteurs diesel), à la poussière, aux médicaments spécifiques, aux polluants atmosphériques, au temps froid et sec peut exacerber une toux chronique

5. Bronchite aiguë

La bronchite est due à des conditions héréditaires ou auto-immunes où les bactéries se fixent dans la paroi des voies respiratoires et provoquent des infections répétées

Lire Aussi :  Connaissez votre type de corps et votre personnalité - VATA, PITTA, KAPHA [PART2]

Des infections respiratoires sévères comme la tuberculose et la pneumonie peuvent provoquer une inflammation des voies respiratoires.

Les autres symptômes de la bronchite sont:

  • Toux aiguë
  • Congestion thoracique
  • Fièvre
  • Frissons
  • Douleurs
  • Maux de gorge

6. Tuberculose

Cette infection contagieuse chronique causée par Mycobacterium tuberculosis affecte les poumons et provoque une toux incontrôlable.

La plupart des personnes ayant un système immunitaire sain, qui sont infectées ne développent pas cette maladie. Même si vous êtes infecté, le symptôme le plus commun, c'est-à-dire la toux, se développe des semaines plus tard.

7. Coqueluche ou coqueluche

Il s'agit d'une infection des voies respiratoires causée par la bactérie Bordetella pertussis

Toute personne souffrant de cette affection observera les symptômes d'une toux chronique violente dans la deuxième phase ( phase paroxystique) d'une infection qui peut durer plusieurs semaines

La vaccination minimise la survenue de la coqueluche chez les enfants et les adultes.

8. Spray décongestionnant nasal

Les sprays OTC (over-the-counter) peuvent vous aider à soulager le mucus et le nez bouché. Il est préférable de ne pas les utiliser excessivement.

Son utilisation excessive peut faire gonfler les membranes nasales, ce qui peut causer plus de congestion et une toux incontrôlable.

9. Déshydratation

Le manque de liquides dans votre corps aidera à détacher le mucus dans vos voies respiratoires afin que vous puissiez tousser. Si vous avez un rhume ou une grippe, buvez beaucoup d'eau, de jus et de soupe. Mais évitez de déshydrater les boissons alcoolisées comme la caféine.


Symptômes associés à une toux incontrôlable

Une toux en soi n'est pas une maladie mais un signe. D'autres symptômes physiologiques d'une toux incontrôlable incluent:

  1. Vomissement
  2. Fièvre
  3. Douleur thoraciqueécoulement nasal
  4. Bruit respiratoire anormal
  5. Crachats
  6. Manque d'appétit
  7. Yeux aqueux et rouges
  8. Congestion épaisse
  9. ]

  10. Fatigue, difficulté à dormir ou à s'allonger
  11. Cyanose, qui est une décoloration bleuâtre de la peau qui se trouve sur les pieds, les mains, les lèvres et les yeux blancs.

Remèdes contre la toux incontrôlables

Une toux est la plus courante de nos jours; il efface la gorge des fluides, des irritants et des particules étrangères. La toux peut être volontaire ou involontaire. Voici quelques remèdes pour surmonter une toux incontrôlable:

1. Miel et tisane

Selon des études, le miel peut surmonter une toux plus efficacement que n'importe quel médicament.

Vous pouvez aller avec une tisane non caféinée avant d'aller au lit tous les jours et ajouter les deux cuillères à café de miel va accélérer le processus de pacification de votre gorge.

Vous pouvez également essayer le miel avec de l'eau chaude ou du jus de lime; cela aidera aussi à apaiser la gorge.

2. Eucalyptus

Si appliqué sur la poitrine et frotté sur les pieds eucalyptus peut vous aider à assommer la toux incontrôlable. Vous pouvez ajouter de l'huile d'eucalyptus en prenant de la vapeur.

Lire Aussi :  Perfection de pizza sans croûte - Pizza à faible teneur en glucides facile en quelques minutes!

3. Dormir sur une surface inclinée

Les postures et les techniques de sommeil seront utiles pour éliminer la toux.

Le mucus produit dans le nez ou la gorge pendant que vous allez dormir peut irriter votre gorge. Alors essayez de dormir avec des oreillers supplémentaires sous la tête et laissez la gravité faire son travail.

Pour élever la tête, vous pouvez également utiliser des blocs de bois.

4. Steam

La vapeur est le moyen prééminent de bannir la toux. Cela rendra votre gorge libre de toute irritation. Pour cela, vous pouvez prendre un bain de vapeur ou tout simplement vous pouvez inhaler de la vapeur de l'eau.

5. Humidité de la pièce

Une toux apparaît à partir d'un niveau d'humidité faible, il est donc préférable de laisser de l'air dans la pièce pour ajouter de l'humidité qui pourrait minimiser la gravité et la durée de la toux

Institutes of Health (NIH) suggère d'ajouter un vaporisateur ou humidificateur aux chambres pour augmenter les niveaux d'humidité.

L'Environmental Protection Agency recommande de maintenir les niveaux d'humidité relative intérieure à 40-50%. Un humidificateur de la taille d'une pièce ou un humidificateur de toute la maison, qui est attaché à l'unité de chauffage de la maison peut aider.

6. Gardez le lit propre

La propreté est l'arme qui permet d'éviter les problèmes de santé. Alors gardez votre lit et votre environnement propres pour éviter la toux et d'autres problèmes de santé. Lavez votre literie et vos vêtements aussi de temps en temps.

7. Menthe poivrée

Le menthol à la menthe poivrée guérit la gorge et agit comme un décongestionnant; il aide à décomposer le mucus. Le thé à la menthe poivrée sera également utile.

8. Médicaments

Préparer des sirops contre la toux pour éviter la toux. Mais assurez-vous de bien vérifier la date d'expiration et les étiquettes. Et gardez toujours à l'esprit que la surdose est nuisible.

Mentionné ci-dessus sont les remèdes qui soulageront votre toux. En outre, il vaut mieux éviter les médicaments et utiliser les remèdes faits maison pour prévenir les effets secondaires.

Si votre toux persiste pendant plus de sept jours, vous devez consulter un médecin immédiatement.

Lire la suite:


Sources :
Yaneff, J., «Toux incontrôlable: 7 causes et remèdes à la maison », site Web de Médecins de la santé, 1er février 2017; https://www.doctorshealthpress.com/general-health/uncontrollable-cough-7-causes-and-home-remedies/.
Chris, «La toux incontrôlable s'adapte chez les adultes et les enfants» Site Web HealthHype; http://www.healthhype.com/uncontrollable-coughing-fits-in-adults-and-children.htmlaccédé pour la dernière fois le 02 novembre 2017.
Griffin, M., "8 raisons pour lesquelles votre toux ne s'améliore pas", site Web Webmd; https://www.webmd.com/cold-and-flu/features/stubborn-cough#1, accédé pour la dernière fois le 02 novembre 2017.
"Vous ne pouvez pas arrêter de tousser? 8 Causes de la toux chronique », site Web de la santé, 18 juillet 2012; http://www.health.com/health/condition-article/0,,20267700,00.html.
"Uncontrollable Cough, "site Web Healthool; https://healthool.com/uncontrollable-cough/, accédé pour la dernière fois le 02 novembre 2017.

Tags: