10 remèdes maison pour la kératose pilaire

        
        

Remarquez ces bosses et cette peau inégale sur vos joues, vos cuisses, vos jambes et même vos fesses? Il s'appelle Keratosis Pilaris ou peau de poulet. Ce problème de peau survient souvent chez les femmes pendant la puberté et la grossesse et finira par disparaître à mesure qu'elle vieillit. La kératose pilaire n'est pas contagieuse mais sa présence peut rendre une personne consciente de sa peau inégale. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le PK, il existe des moyens de diminuer son apparence.

Remèdes à la maison pour traiter la kératose pilaire

1. Bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude peut être utilisé comme exfoliant maison. Pour ce faire, il suffit d'ajouter 2 à 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à l'eau. Bien mélanger les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte. Appliquez la pâte sur la zone affectée.

2. Vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme est pratique pour déboucher les pores de la peau bouchés. Ce que vous devez faire est de mélanger des quantités égales d'eau et de vinaigre de cidre de pomme, puis appliquer sur le Keratosis Pilaris. Répétez aussi souvent que nécessaire dans la journée pour diminuer leur visibilité. Ce qui est génial à propos de l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme est que, en plus d'aider à soulager Keratosis Pilaris, c'est aussi bon pour votre santé.

3. Capsules de vitamine A. Le rétinol, qui se trouve dans les capsules de vitamine A, peut aider à stimuler le renouvellement cellulaire et en même temps empêcher les pores obstrués de se produire. C'est un bon remède pour Keratosis Pilaris. Obtenez 1 ou 2 capsules de vitamine A et ouvrez-les afin de pouvoir presser l'huile contenue dans les capsules et les appliquer directement sur la peau de poulet. Massez l'huile sur la zone affectée pendant quelques minutes avant de la laisser durcir pendant 10 à 20 minutes. Vous pouvez également ajouter à votre alimentation des aliments riches en vitamine A, comme des carottes, des fraises et des tomates.

4. Huile de coco. Un autre remède à la maison qui est parfait pour Keratosis Pilaris, l'huile de coco contient des propriétés hydratantes qui peuvent aider à atténuer l'apparence de la peau de poulet. Il stimule également la peau éclatante pour ne pas mentionner a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Vous appliquez simplement de l'huile de noix de coco sur la peau affectée plusieurs fois par jour, surtout après la baignade, afin que votre peau puisse retenir l'humidité.
5. Yogourt. L'acide lactique contenu dans le yogourt peut aider à réduire la sécheresse cutanée tout en soulageant la kératine causée par la kératose pilaire. Ce que vous devez faire est d'obtenir 3 à 4 cuillères à soupe de yogourt et appliquer sur la zone touchée 15 minutes avant l'heure du bain. Laver à l'eau tiède puis essuyer délicatement avec une serviette douce.

6. Farine d'avoine. La farine d'avoine est un autre remède à la maison qui est bon pour votre peau. Il peut aider à apaiser les peaux sèches et qui démangent. Vous devriez broyer 1/3 tasse de farine d'avoine en utilisant un moulin à café ou un robot culinaire jusqu'à ce qu'il se transforme en poudre fine. Ajoutez la poudre à votre bain et faites-y tremper pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez opter pour une pâte en ajoutant 1 cuillère à soupe de farine d'avoine à l'eau, puis appliquez la pâte sur la peau de poulet et laissez-le pendant 15 minutes ou plus. Lavez-le puis appliquez une crème hydratante.

7. Hydrater. Appliquer une crème hydratante sur la zone touchée peut aider à adoucir la peau pour atténuer les bosses associées à Keratosis Pilaris. Vous pouvez utiliser l'huile de citron pour exfolier votre peau ou opter pour l'huile de thé vert qui contient des quantités élevées d'antioxydants ainsi que des propriétés anti-inflammatoires.

8. Crème sure. La crème sure, tout comme le yogourt, contient de l'acide lactique qui est utile lorsqu'il s'agit d'exfolier la peau et peut aider à se débarrasser de l'accumulation de kératine moins la sécheresse de la peau. Si vous le combinez avec du sucre, il fera un excellent gommage. Juste mélanger une cuillère à café de sucre blanc ou brun avec deux cuillères à café de crème sure. Appliquez-le sur la zone affectée puis massez dans un mouvement circulaire. Laissez-le quelques minutes avant de laver.

9. Poisson d'eau froide. Manger des poissons d'eau froide tels que le thon, le saumon et le maquereau peut aider à stimuler le processus de guérison pour soulager la kératose pilaire. Cela est dû au fait que ces poissons d'eau froide contiennent de grandes quantités d'acides gras oméga-3 qui sont bons pour la santé. Vous devriez manger du poisson d'eau froide au moins trois fois par semaine.

10. Huile d'olive. L'huile d'olive est connue pour sa capacité à guérir différents types de problèmes de peau, y compris Keratosis Pilaris. Ce que vous devez faire est d'appliquer de l'huile d'olive sur la peau affectée régulièrement pour accélérer le processus de guérison. Vous pouvez ajouter du sucre à l'huile si vous voulez faire un gommage de la peau si vous le souhaitez.

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