Les scientifiques disent que le curry épice bannit la douleur mieux que la drogue

Vous vous souvenez peut-être que j'ai un genou. Je voudrais dire que c'est une blessure de vieux sport. Mais je n'ai jamais été un athlète et la vérité est que je ne sais pas ce qui a causé la détérioration de l'articulation.

Ce que je sais, cependant, c'est que ça fait mal comme les dickens. Eh bien, c'est à moins que je prenne mes suppléments. Ils recomposent la douleur à des niveaux beaucoup plus faciles à gérer.

Mon orthopédiste a recommandé la chondroïtine et la glucosamine. Le combo puissant a fait une énorme différence, me permettant d'emballer la canne à l'arrière d'un placard.

Mais certains jours, la douleur me faufilait toujours. Et puis j'ai lu le récit d'un médecin sur le curry d'épices au curry qui effaçait la douleur chronique d'abord de son patient, puis de lui-même.

Il m'a convaincu que je devrais donner un supplément de curcumine – l'ingrédient actif dans le curcuma – un essai.

La curcumine s'attaquait à ma propre douleur au genou

Le changement était subtil au début. Mais je n'ai pas tardé à me rendre compte que l'inflammation et la douleur avaient pratiquement disparu pendant la majeure partie du temps.

Et maintenant, quand je m'épuise accidentellement ou que je dois arrêter de prendre de la curcumine pendant un moment, je le ressens.

Je vous ai déjà parlé de la puissante puissance de la curcumine et de la lutte contre l'inflammation, bien sûr. En fait, je suis devenu quelque chose d'un évangéliste pour la puissante épice.

Mais maintenant, une nouvelle étude soutient mon expérience de manière significative. Et cela pourrait aussi vous révéler le secret d'une vie sans douleur pour vous aussi . Mais sans effets secondaires dangereux tueur de douleur.

Une étude prouve que la curcumine bat des analgésiques courants

L'étude pilote, publiée dans la revue européenne Review for Medical Sciences and Pharmacological Sciences a recruté un groupe de joueurs de rugby souffrant de douleurs osseuses ou musculaires chroniques. 1

Et regardons les choses en face, si quelqu'un connaît la souffrance de ces gars-là.

La moitié des joueurs ont pris un comprimé de 1 gramme de curcumine deux fois par jour pendant 10 jours. L'autre moitié a abattu les analgésiques communs acétaminophène ou ibuprofène à la place.

Les chercheurs ont surveillé régulièrement les niveaux de douleur, les symptômes et la santé physique du volontaire pendant 20 jours.

Et les résultats ont emporté tout le monde.

Les gars qui prenaient le supplément d'épices éprouvaient autant de soulagement de la douleur que les joueurs qui prenaient les médicaments contre la douleur. Un preneur de curcumine a même décrit ses articulations comme se sentant "comme quand j'étais plus jeune."

Mais il y avait une différence flagrante entre le supplément naturel et les médicaments.

Les joueurs malchanceux prenant de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène étaient quatre fois plus susceptibles de se battre contre des problèmes gastro-intestinaux.

Utiliser la curcumine pour éviter les effets secondaires dangereux des AINS

médicaments antidouleur peuvent être très efficaces, bien sûr. Mais cet avantage peut coûter très cher.

Au fil du temps, les médicaments AINS peuvent détruire la muqueuse protectrice de votre estomac, exposant les tissus délicats à l'acide nocif. Cela peut déclencher des saignements menaçant le pronostic vital et des ulcères douloureux.

De plus, ils peuvent envoyer votre risque de faire une crise cardiaque en flèche.

Les effets secondaires de l'acétaminophène provoquent plus de 55 000 visites E.R. par an. Et des centaines de personnes meurent de complications causées par les médicaments contenant le médicament chaque année.

Et une étude récente dont je vous ai parlé il y a quelques semaines a révélé que 15% des Américains surdosaient régulièrement des AINS tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène.

Mais avec la curcumine qui s'avère être aussi efficace que les médicaments contre les douleurs chroniques – et sans les effets secondaires dangereux – il n'y a tout simplement aucune raison de prendre le risque.

Je recommande la recherche d'un supplément qui contient également de la pipérine. Cet extrait de poivre noir vous aidera à mieux absorber le curcuma afin que vous obteniez le plus d'avantages.


Référence:
1. "Une formulation de lécithine à base de curcumine d'inspiration naturelle (Meriva® formulée sous la forme du produit fini Algocur®) allège les douleurs ostéo-musculaires chez les joueurs de rugby" Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017 novembre; 21 (21): 4935-4940

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