Ayurveda

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Régime alimentaire et nourriture Vata-Pitta

Le régime et la nourriture adéquats pour les Prakriti à double dosha sont difficiles à trouver. C'est parce que la nourriture qui apaise peut aggraver l'autre dosha. Vata qui a...

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Routine quotidienne ayurvédique de Vata-Pitta

Une routine de double dosha Prakriti est assez courante. Bien que la routine quotidienne de Vata-Pitta soit délicate et déroutante, vous n'avez pas à vous inquiéter. Dans cet artic...

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Comment gérer Pitta Dosha?

Pitta régit la chaleur, le métabolisme et la transformation de l'esprit et du corps. Régule la manière dont vous digérez vos aliments et la façon dont vous les métabolisez. Glob...

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Gestion de la constitution de Vata Pitta

Maintenant, vous savez que votre Vata-Pitta est prédominant. Vous avez double Drakha Prakriti. Cette constitution corporelle est assez courante. La gestion des deux doshas devient facile ...

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Comprendre la constitution de Vata-Pitta Dosha

Si vous êtes du type à double dosha de Vata-Pitta, cela signifie que votre corps contient deux doshas prédominants. Selon l'Ayurveda, ce double dosha Prakriti est géré en fonction...

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Routine quotidienne de pacification de Kapha Dosha

Une routine quotidienne est un élément crucial d'un style de vie ayurvédique. La routine peut être l'action juste quand votre Kapha est provoqué. Kapha est, par nature, lourd ...

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Plan de régime de désintoxication d'Ayurveda pour nettoyer votre corps

Un régime de régime de désintoxication d'Ayurveda est le moyen le plus efficace pour enlever toutes les toxines de votre corps. Les plans fonctionnent en stimulant le feu digestif dans votre ...

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Un guide ayurvédique pour l'élimination de la santé

La plupart d'entre nous ont souffert de constipation, de difficultés à passer les intestins et de diarrhée. ] Pour certains, cela peut également être un problème fréquent. Il est ...

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La routine quotidienne de l'Ayurveda pour vivre une vie saine

Si vous avez du mal à vous lever le matin, que vous vous sentez fatigué à midi ou que vous vous sentez agité à ce moment-là, votre horloge biologique. L'Ayurveda considère le Di...

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Comprendre le cycle menstruel selon l'ayurveda

Fini le jour où le cycle menstruel était considéré comme un tabou. Maintenant, avec un monde en croissance, même notre esprit grandit. Les femmes ont appris à discuter de leur problème avec ...