healthy diet

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Un scientifique démystifie 6 mythes courants sur une alimentation saine

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Chez la femme, alimentation saine liée à un vieillissement cellulaire sain

                  Selon une nouvelle étude publiée dans l'American Journal of Epidemiology, un régime alimentaire riche en fruits, en légumes et en grains entiers et à fa...

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«Un tour étrange» pour couper la graisse du ventre

                  Voulez-vous pouvoir diminuer votre tour de taille? Selon un article du journal Health & Fitness de l'ACSM, la réduction de l'obésité abdominale ...

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Gardez votre diabète sous contrôle avec ces 3 salades

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15 aliments incroyablement remplissants – Infographie

Lorsqu'il s'agit de lutter contre la faim, quels sont les aliments que vous choisissez de manger - et de ne pas manger - pour contrôler votre envie de manger. La science montre qu'il ...

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Une liste de courses simple pour le régime Atkins

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Cette boisson miracle peut traiter plus de cent maladies – Vous aurez besoin de seulement 2 ingrédients

Il est nécessaire de consommer cette boisson trois fois par jour avec une petite cuillère, et continuez à le faire pendant un mois . Le processus peut être répété après six mois. La boi...

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Healthy Zinc RIch Foods – Renforcer le système immunitaire

Si vous vous sentez souvent épuisé ou malade, vous avez probablement besoin de l'énergie supplémentaire fournie par les produits contenant du zinc ... [19459002Lezincestledeuxièmeélém...

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Perdez du poids avec ce régime hyperprotéiné

Saviez-vous que manger des aliments riches en protéines diminuera votre appétit, ce qui peut vous aider à perdre du poids? C'est pourquoi ce soir, nous vous donnons le choix de faire vot...

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Remède de nettoyage du côlon seulement avec 2 ingrédients

En éliminant le mucus, les dépôts fécaux et les parasites des intestins, vous pouvez prévenir et guérir de nombreuses conditions de santé 70 ans nos intestins traitent 100 tonnes de nour...