long term sobriety

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Se mettre en colère et ressentir du ressentiment à long terme

Pour réussir dans la sobriété à long terme, vous devrez apprendre à faites face à la colère et au ressentiment. Maintenant, il s'agit en fait de deux questions distinctes mais li...

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Dépasser la colère et le ressentiment dans la sobriété à long terme

Pour réussir dans la sobriété à long terme, il va falloir apprendre à affrontez la colère et le ressentiment. Maintenant, il s'agit en fait de deux problèmes distincts mais liés ...

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Est-il possible de trouver la sérénité dans la sobriété à long terme?

Lorsque vous débutez dans la récupération de l'alcoolisme, l'idée que vous pourriez un jour soyez «propre et serein» peut sembler un mythe ou un rêve au début. S'éloigner ...

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Comment prospérer dans la sobriété à long terme

Beaucoup de gens qui finissent par devenir propres et sobres finissent par vivre dans un état d'être qui En d'autres termes, ils souhaitent toujours pouvoir boire et se soigner eux-m...

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Découvrez votre vérité dans la sobriété à long terme

Avant de vous dire exactement comment j'ai "découvert ma vérité" dans le rétablissement à long terme, laissez-moi D'abord, expliquez-vous pourquoi je crois que c'est...

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Communication assertive dans la sobriété à long terme

La ​​communication assertive est importante pour la dépendance et le rétablissement de l'alcoolisme pour plusieurs raisons. C'est aussi une compétence qui peut être apprise et ...