Mind

What-dehydration-does-to-your-mind-after-just-2-hours-.jpg

Qu'est-ce que la déshydratation fait à votre esprit après seulement 2 heures

         ...

Dopamine.png

10 façons naturelles d'augmenter vos niveaux de dopamine

Vous voulez augmenter votre taux de dopamine et ne plus jamais vous sentir déprimé ou anxieux? Adoptez une ou plusieurs des activités stimulant la dopamine, à partir de celles données ici, qu...

Let-Go-Find-Happiness.png

8 façons de vous prioriser et d'expérimenter le bonheur

Il n'y a pas une seule personne sur cette bonne terre qui n'ait connu la tristesse, le chagrin, la culpabilité et des obstacles apparemment insurmontables. Le problème se produit lorsqu...

Psychedelic-Drug.png

Un regard scientifique sur ce que font les psychédéliques dans le cerveau

Ce que font les psychédéliques dans le cerveau est unique et plutôt compliqué à moins d'être neuroscientifique. Ce message de Sapiensoup le décompose d'une manière amusante et faci...

Magic-Mushrooms.png

Les champignons magiques peuvent-ils aider à sortir de la dépression?

Les patients souffrant de dépression qui ne répondent pas aux traitements conventionnels, en bénéficient lorsqu'ils sont traités avec des champignons magiques. Les chercheurs ont découv...

Overcome-Shyness.png

13 étapes pour vaincre la timidité et gagner la confiance

Dépasser sa timidité est tout à fait possible, mais il a besoin d'un désir de changement, d'effort conscient et de pratique de votre part. Apprenez 13 manières confiantes de vaincre l...

Introverts.png

Voici pourquoi les introvertis pensent comme ils le font

La science a montré que le cerveau est câblé différemment pour les introvertis et les extravertis. Est-ce que les gens vous disent que vous "pensez trop"? Si vous êtes introverti,...

set-boundaries.png

Fixer des limites: Enseigner aux gens comment vous traiter

Si quelqu'un nous traite d'une manière irrespectueuse, et que nous ne limitons pas ce comportement, nous invitons eux de continuer à nous traiter de la même manière. Cela peut conduir...

valentines-day-ideas.png

La Saint-Valentin présente des idées pour les couples

La Saint-Valentin approche à grands pas, alors que devriez-vous donner à quelqu'un de spécial et quel genre de rendez-vous devriez-vous prendre? Eh bien, cela dépend de qui est cette pers...

Stress-and-Worry.png

Une approche pratique pour lutter contre le stress et l'inquiétude

Peu importe le type d'inquiétude que vous avez, réelle ou inutile, la réponse dans votre corps est toujours la même: elle compromet votre système immunitaire. N'essayez pas de soulage...