Recipes

Anti-Inflammatory-Recipes.png

Les 6 recettes anti-inflammatoires les plus appréciées de 2017

À partir d'une huile de cuisson qui fera de tout ce que vous mangez anti-inflammatoire un smoothie de choix, voici les meilleures recettes anti-inflammatoires qui soient Faites la cuisine avec...

Vegan-Diet.png

Comment obtenir plus de protéines dans un régime végétalien

Les aliments à base de plantes sont extrêmement riches en acides aminés complexes et peuvent fournir des protéines de qualité, ainsi que d'autres nutriments si vous savez où les obtenir ...

Healthy-Cookie-Recipe-fb.jpg

Recette saine de biscuit avec seulement 3 ingrédients – le plus facile JAMAIS!

Un biscuit sain peut être un vrai régal quand vous voulez manger quelque chose doux et savoureux. Qu'il s'agisse de pépites de chocolat, de beurre de cacahuète ou de sucre, les biscuits...

fight-inflamation.png

Popsicles de curcuma: un moyen délicieux de combattre l'inflammation

Le curcuma combat toute inflammation de votre corps. Les sucettes au curcuma sont la façon la plus savoureuse de rester au frais cet été et d'avoir une peau éclatante. Obtenez la recette d&...

Breakfast-toasts.jpg

19 Toasts de petit-déjeuner énergisant – Votre tube de santé

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Que vous ayez besoin d'un petit-déjeuner sain et rapide, ou d'un déjeuner ou d'un dîner facile, ces idées de toasts...

Detox.png

Comment se désintoxiquer facilement avec de vrais aliments de printemps sains

La désintoxication est rendue simple avec des aliments réels et entiers. Tout ce dont vous avez besoin sont des recettes simples et inspirantes pour manger sainement pour être amusant. Obtenez ...

Maca.png

Pourquoi la maca est un superaliment et comment l'ajouter à votre alimentation

Cet ancien superaliment péruvien a une histoire incroyable et une liste impressionnante de bienfaits. Les avantages pour la santé de cette centrale nutritionnelle vont de l'énergie accrue ...

IMG_5084.jpg

Recette de moelleux aux raisins secs ayurvédiques sains et aux bienfaits

Cet été, au lieu de boire des boissons artificielles et sucrées, essayez cette délicieuse et rafraîchissante recette ayurvédique pour satisfaire vos envies et votre soif! Raisins secs....

turmericmilkrecipe.jpg

Curcuma Latte / Curcuma Recette ayurvédique et Importance des épices utilisées

Curcuma - 'L'épice dorée de l'Inde ' gagne une popularité nouvelle de nos jours. Curcuma Latte / curcuma Lait attire beaucoup d'attention en raison de ses nombreux avantage...

buttermilk.jpg

Recette de Babeurre ayurvédique traditionnel (Chaas, Takra) Recette

Le babeurre est une centrale électrique de Probiotiques! Il possède propriétés de guérison légères, faciles à digérer, et . Selon l'Ayurveda il pacifie les trois Doshas - Va...